Kontemplation
Klingt furchtbar wichtig das Wort, ist es auch. Viel wichtiger als Meditation, denn das ist die Konzentration auf Nichts, also alle Gedanken zu verscheuchen und sich der Leere im Kopf zu öffnen. Oder so. Aber Kontemplation ist die Konzentration auf einen Gedanken in Ruhe und sanfter Aufmerksamkeit. Ihn achtsam von allen Seiten zu betrachten und zu beleuchten.
Mache ich ab und an und lade ein, daran teilzunehmen ... Wenn ich so vor meiner Sandschüssel sitze und in die kontemplative Haltung verfalle. Andere Leute brauchen einen richtigen Zen-Garten dazu - das ist die Profi-Ausführung. Doch mir reicht meine Sandschüssel. Natürlich könnte ich das auch draußen veranstalten, wo ich den großen Sandkasten quasi vor der Haustür habe.
Nee, bleiben wir mal drinnen - ist für die Innenarbeit ganz wichtig - und wenden uns nun dem Schüssel-Gedanken zu: "Was habe ich diesmal in den Sand gesetzt?"
Einen Teelöffel - ohne Tee. Ist er überhaupt noch ein Teelöffel, wenn er seines Tees beraubt wurde? Wird er den Sand als Ersatz für Tee akzeptieren? Oder habe ich ihn damit in eine Identitätskrise gestürzt, weil er nur noch ein schlichter Löffel ist? Einer unter vielen, beraubt seines spezifischen Merkmals?Labels: Kontemplation
Gepostet von Ina (taliX) @ 14:01
